Monthly Archives: July 2023

“มะเร็งเต้านม” เป็นโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยในผู้หญิง ซึ่งมีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มขึ้นทุกวันและมีแนวโน้มสูงขึ้นเรื่อย ๆ แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะไม่รู้ตัวตั้งแต่เนิ่น ๆ เพราะโรคนี้มักไม่มีอาการแสดง หรือบางคนไม่รู้ตัวว่าอยู่ในกลุ่มเสี่ยงโรคมะเร็งเต้านม แต่จะดีกว่าไหมถ้าเราตรวจคัดกรองตนเองทุกวัน เพื่อจะได้รู้ตัวเร็วและเข้ารับการรักษาได้เร็วที่สุด วันนี้เภสัชกรรวบรวมวิธีคัดกรองและการสังเกตอาการมาให้แล้ว มีอะไรบ้างไปดูกันเลย

วิธีสังเกตอาการด้วยตนเอง 

การคัดกรองมะเร็งเต้านมระยะเริ่มต้น สามารถทำด้วยตนเองง่าย ๆ ที่บ้าน โดยแบ่งเป็น 3 ขั้นตอน ดังนี้

1. คลำในแนวก้นหอย ใช้นิ้วมือวางราบบนเต้านม คลำส่วนบนของเต้านมตามแนวก้นหอยไปจนถึงฐานนมบริเวณรอบรักแร้

เคยไหม ? กินอาหารชนิดนี้มาแล้วหลายครั้ง แต่ทำไมพึ่งมาแพ้ ? ความจริงแล้วอาการแพ้อาหารสามารถเกิดได้ทุกเพศทุกวัยเลย ซึ่งอาการแพ้อาหารเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น พันธุกรรม มีประวัติเป็นภูมิแพ้ประเภทอื่นมาก่อน หรือการรับประทานอาหารชนิดใดชนิดหนึ่งเป็นประจำ ก็อาจเป็นสาเหตุให้แพ้ได้เหมือนกัน เพราะร่างกายเกิดการสร้างภูมิคุ้มกันต่อสารที่รับเข้ามา ทำให้เกิดอาการแพ้ได้นั่นเอง 

วิธีสังเกตอาการแพ้มีอะไรบ้าง ?

อาการแพ้อาหารมักเกิดขึ้นภายในไม่กี่นาที จนถึง 6 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร โดยสามารถสังเกตอาการแพ้ได้ดังนี้

1. อาการทางระบบทางเดินหายใจ เช่น ไอ มีเสมหะ มีน้ำมูก คัดจมูก หายใจไม่สะดวก แน่นหน้าอก 

เมื่อพูดถึงโรคยอดฮิตของคนไทยอีก 1 โรคก็คือโรคภูมิแพ้นั่นเอง แต่ภูมิแพ้ก็มีหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นแพ้อากาศ แพ้ฝุ่น แพ้อาหาร ซึ่งอาการแสดงของโรคก็คล้าย ๆ กัน แล้วเคยสงสัยกันไหมว่า การแพ้แต่ละแบบแตกต่างกันยังไง แล้วถ้าเป็นขึ้นมาจะหยิบยาแก้แพ้ขึ้นมากินได้เลยมั้ย วันนี้เภสัชกรได้รวบรวมข้อมูลมาให้แล้ว ไปดูกันเลย

ภูมิแพ้อากาศ แพ้ฝุ่น

สาเหตุ เกิดจากการได้รับสารก่อภูมิแพ้ เช่น ไรฝุ่น เกสรดอกไม้ ขนสัตว์เลี้ยง อากาศที่เย็นและแห้ง รวมถึงมลพิษหรือควันบุหรี่ 

อาการ มักมีอาการในช่วงเช้าหรือตอนกลางคืน โดยอาการอาจเกิดขึ้นตามช่วงฤดูกาล หรือเกิดตลอดทั้งปีก็ได้ อาการของภูมิแพ้อากาศเช่น มีน้ำมูก คัดจมูก คันจมูก จาม คันตา ระคายเคืองตา

ตับเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย และมีความสำคัญกับร่างกายเรามาก เพราะตับมีหน้าที่เป็นแหล่งเก็บวิตามินต่าง ๆ ผลิตน้ำดีย่อยอาหาร สร้างและเก็บสะสมแป้งและไขมันเพื่อเป็นพลังงาน และกำจัดสารพิษในร่างกาย ถ้าเราไม่ดูแลรักษาตับให้ดีวันนึงอาจเกิดปัญหาสุขภาพตามมาได้ อย่างโรคมะเร็งตับ ซึ่งเป็นซึ่งโรคมะเร็งที่พบมากสุดในเพศชาย แต่จะดีกว่าไหมถ้าเรารู้จักโรคนี้และป้องกันไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เภสัชกรได้รวบรวมเกร็ดความรู้โรคมะเร็งตับมาให้แล้ว ไปดูกันเลยค่ะ

ปัจจัยใดบ้างที่เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็งตับ

1. เชื้อไวรัสตับอักเสบบีและซี
2. การสูบบุหรี่ และการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
3. ตับอักเสบจากไขมันพอกตับ หรือมีการอักเสบของท่อน้ำดีเรื้อรัง

อาการแพ้รุนแรง เป็นภาวะฉุกเฉินที่ผู้ป่วยต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน เนื่องจากอาการจะเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันและรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ โดยทั่วไปอาการแพ้รุนแรงจะพบได้น้อยกว่า 1% ของประชากร แต่ในช่วงไม่กี่ปีมานี้ พบว่าเกิดอาการแพ้รุนแรงเพิ่มขึ้นทั่วโลก รวมทั้งประเทศไทย วันนี้เภสัชกรจึงชวนทุกคนมารู้จักอาการดังกล่าวกันให้มากขึ้นค่ะ  

อาการแพ้รุนแรง (Anaphylaxis) คืออะไร

อาการแพ้รุนแรง (Anaphylaxis) เกิดจากระบบภูมิต้านทานที่ไวต่อสารก่อภูมิแพ้มากกว่าปกติ ทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรวดเร็วภายในเวลาไม่กี่นาที ส่วนใหญ่ไม่เกิน 2 ชั่วโมง บางรายอาจมีอาการรุนแรงถึงชีวิต

สาเหตุของอาการแพ้รุนแรงที่พบบ่อยที่สุด คือ การแพ้อาหาร รองลงมาเป็นการแพ้ยา แพ้พิษแมลงอย่างผึ้ง ต่อ แตน มดคันไฟ บางคนแพ้ถุงม

โรคมะเร็งทำให้คนไทยเสียชีวิตเป็นอันดับหนึ่งซึ่งมากถึง 16% ของผู้เสียชีวิตทั้งหมด มากกว่าการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุหรือโรคหัวใจ โดยเฉพาะโรคมะเร็งปอด ถือได้ว่าเป็นโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุด และทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตเป็นจำนวนมาก ซึ่งส่วนใหญ่ผู้ป่วยมะเร็งปอดจะไม่ค่อยแสดงอาการในระยะแรก กว่าจะตัดสินใจไปพบแพทย์ก็มักจะมีอาการเป็นมะเร็งลุกลามไปแล้ว วันนี้เภสัชกรชวนมาดูสัญญาณเตือนของมะเร็งปอดกันค่ะ 

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรงมะเร็

เชื่อว่าหลายคนเคยมีอาการรู้สึกยุบยิบ ๆ หรืออาการชาตามปลายมือปลายเท้า รู้สึกผิวหนังหนา ๆ เหมือนเข็มทิ่มปวด ซึ่งอาการเหล่านี้เป็นสัญญานของความผิดปกติบางอย่าง ถ้าปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้เส้นประสาทเสียหาย หรืออันตรายถึงขั้นพิการได้เลย แล้วอาการเหล่านี้เกิดจากอะไร และจะรับมือกับอาการนี้ได้อย่างไร ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยค่ะ

พอหมดช่วงสงกรานต์ที่ผ่านมา ก็มีข่าวว่าแนวโน้มผู้ติดเชื้อโควิดเพิ่มสูงขึ้น ซึ่งน่ากังวลว่าเป็นโควิดสายพันธุ์ XBB.1.16 หรือไม่ เพราะมีผู้ติดเชื้อในไทยแล้วถึง 8 ราย สิ่งที่น่ากลัวของโควิดสายพันธุ์นี้ก็คือ มีการแพร่ระบาดและติดเชื้อได้ง่ายกว่าเชื้อสายพันธุ์โอมิครอนที่เคยระบาดช่วงก่อนหน้านี้ และคนที่เคยติดเชื้อแล้วกับคนที่ฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้นก็ยังติดเชื้อโควิดสายพันธุ์นี้ได้ เภสัชกรจึงได้รวมข้อมูลคุณสมบัติของเชื้อโควิดตัวนี้ อาการและวิธีการรักษาเบื้องต้นมาให้แล้ว มีอะไรบ้างไปดูพร้อมกันเลยค่ะ

คุณสมบัติโควิดสายพันธุ์ใหม่ XBB.1.16

• สามารถแพร่ระบาดและติดเชื้อได้ง่ายกว่าสายพันธุ์โอมิครอนเดิม 1.5 - 2 เท่า 
• หลบหลีกภูมิคุ้มกันได้ดีที่สุด 
• อาจทำให้แสดงอ

อาการชาจะรู้สึกยิบ ๆ ซ่า ๆ เป็นปื้น ๆ เกิดได้ทุกส่วนในร่างกายไม่ว่าจะเป็น มือ เท้า อาการเหล่านี้เป็นสัญญานเตือนว่าเส้นประสาทได้รับการบำรุงที่ไม่เพียงพอ และเกิดความผิดปกติของระบบประสาท ซึ่งสาเหตุหนึ่งของอาการชาก็คือการได้รับสารอาหารไม่เพียงพอโดยเฉพาะวิตามินบี ที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบประสาทและสมอง แต่วิตามินบีก็มีหลายชนิดไม่ว่าจะเป็นบี 1 - บี 12 แล้ววิตามินบีตัวไหนบ้างที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทและอาการชาเป็นหลัก หากขาดแล้วจะมีอาการอย่างไร พร้อมแล้วไปดูกันเลยค่ะ

วิตามินบี 1

วิตามินบี 1 เป็นวิตามินที่ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ที่จำเป็นต่อสมองและกล้ามเนื้อหัวใจ นอกจากนี้ยังช่วยเผาผลาญอาหารเพื่อใช้เป็นพลังงานให้แก่ร่างกาย

อาการเมื่อขาดวิตามินบี 1

ทำให้เกิดอาการชา กล้

เด็กส่วนใหญ่มักจะมีอาการซน เพราะอยู่ในวัยที่อยากรู้อยากเห็น ชอบลุกเดินไปมาเป็นตัวป่วนในห้องเรียน แต่พ่อแม่ก็มักจะไม่ได้เอะใจว่าแบบไหนคืออาการซนที่ผิดปกติ ซึ่งถ้าเด็กมีอาการซนมากกว่าปกติเมื่อเทียบกับวัยเดียวกัน ขาดสมาธิ มีอาการหุนหันพลันแล่น นี่เป็นสัญญานที่ไม่ควรมองข้ามเลยทีเดียว แล้วอาการแบบไหนบ้างที่จะสามารถสังเกตได้เบื้องต้นว่าลูกเป็นโรคสมาธิสั้น ไปดูเช็คลิสต์กันเลยค่ะ

เช็คลิสต์ 3 อาการของโรคสมาธิสั้น

1. ขาดสมาธิ : มักจะมีอาการวอกแวกตามสิ่งเร้า, ขี้ลืม มักทำของหายบ่อย ๆ, ไม่ละเอียดรอบคอบ, ไม่สามารถจดจ่อกับอะไรนาน ๆ ได้, ทำงานไม่เสร็จหรือใช้เวลานานมากกว่าปกติ 
2. มีพฤติกรรมซน ชอบเล่นรุนแรง : ไม่ชอบอยู่นิ่ง, ต้องลุกเดินตลอดเวลา, ชอบเล่นกิจกรรมรุนแ