Monthly Archives: November 2021

ปรอทวัดไข้ หรือ เทอร์โมมิเตอร์ (Thermometer) เป็นอุปกรณ์ดูแลสุขภาพชิ้นหนึ่งที่หลายคนมีติดบ้าน ยิ่งช่วงที่มีการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 อุปกรณ์ชิ้นนี้ยิ่งมีสำคัญมากขึ้นกว่าเดิมเยอะมาก ดูภายนอกเหมือนจะเป็นอุปกรณ์ที่ใช้งานง่าย ไม่ซับซ้อน แต่หากเราใช้งานผิดวิธีอาจทำให้ผลที่ออกมาผิดพลาดได้ เราจึงควรศึกษาวิธีให้ดีก่อนเพื่อให้ได้ผลลัพย์ที่ถูกต้อง โดยสามารถอ่านได้จากบทความนี้ 

อุณหภูมิร่างกายของเรา คือเท่าไหร่ 

โดยปกติแล้วร่างกายของคนเราจะมีอุณหภูมิประมาณ 36.8 - 37.8 องศาเซลเซียส หากวัดอุณหภูมิออกมาแล้วสูงกว่าค่าดังกล่าวก็ถือว่ามีไข้

แต่อุณหภูมิร่างกายนั้นไม่ได้คงที่ มีการเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา อีกทั้งยังมีปัจจัยภายนอกหลายอย่างที่ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายเปลี่ยนแปลงได้ ไม่ว่าจะเป็นเพศ อายุ อาหารที่รับประทาน การสูบบุหรี่ การออกกำลังกาย เป็นต้น

ข่าวผลบวก ATK ที่แปลผลผิดพลาดมีให้เห็นเป็นระยะ บางคนตรวจ 2-3 ครั้งกว่าจะได้ผลที่แท้จริง บางคนไม่ติดเชื้อแต่กลับขึ้นขีดสีแดงจนสร้างความกังวลในระหว่างรอผลตรวจซ้ำ การเกิดผลบวก/ลบลวง ต้นเหตุมาจากอะไรได้บ้าง และเราจะป้องกันไม่ให้เกิดผลลวงได้อย่างไร

ความแม่นยำของชุด ATK

โดยปกติ ชุดตรวจ ATK ที่ได้มาตรฐาน ถือว่ามีความแม่นยำค่อนข้างสูงมาก ใช้คัดกรองเบื้องต้นอย่างมีประสิทธิภาพ ถึงมีโอกาสได้ผลลบลวงที่ทำให้ต้องตรวจซ้ำอยู่บ้าง แต่โอกาสได้ผลบวกปลอมต่ำมากจนแทบไม่เห็น

อย่างไรก็ตาม ถึงผลการทดสอบจะมีโอกาสพลาดน้อยในการทดสอบ แต่เมื่อเปิดโอกาสให้ประชาชนในงาน ทั้งนำมาใช้ในสถานศึกษา ที่ทำงาน หน่วยงานต่างๆ กันมากขึ้น ทำให้อาจพบข้อผิดพลาดได้บ้าง

• บทความแนะนำ: 

5 ล้านคน คือ จำนวนคนไทยที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน และมีคนไทยเสียชีวิตจากโรคเบาหวานมากถึง 200 คนต่อวัน ตัวเลข 2 ชุดนี้บอกถึงความน่ากลัวของโรคเบาหวานได้เป็นอย่างดี ซึ่งในยุคที่หลายคนต้อง WFH แบบนี้ยิ่งเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานมากขึ้น ส่วนจะเสี่ยงอย่างไร แล้วลดความเสี่ยงได้ไหม ? หาคำตอบได้ในบทความนี้เลย

เบาหวานเกิดจากอะไร?

โรคเบาหวาน เป็นโรคที่ทำให้ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ เกิดจากการที่ตับอ่อนผลิตอินซูลินได้น้อยลงหรือผลิตไม่ได้เลย ซึ่งอินซูลินเป็นฮอร์โมนที่มีหน้าที่เปลี่ยนน้ำตาลในเลือดเป็นพลังงาน เมื่อขาดฮอร์โมนตัวนี้ไปจึงทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นและเป็นโรคเบาหวานในที่สุด

สิ่งที่น่ากลัวของเบาหวานไม่ใช่แค่ตัวโรคเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงโรคแทรกซ้อนที่เกิดจากเบาหวานอีกมากมาย บางโรคมีอันตรายถึงชีวิต โดยตัวอย่างของกลุ่มโรคแทรกซ้อนจากเบาหวาน มีดังนี้

● โรคหัวใ

การติดเชื้อจากคนสู่สัตว์เป็นเรื่องที่ได้ยินมาสักพักแล้ว โดยเฉพาะต่างประเทศที่มีข่าวเรื่อย ๆ ส่วนในไทยยังคงไม่มีการค้นคว้าเรื่องนี้มากนัก จนมีข่าวเมื่อ 8 พฤศจิกายน 2564 ที่ผ่านมา ที่มีการยืนยันผ่านเพจ Thira Woratanarat ถึงการติดเชื้อจากคนสู่สัตว์เลี้ยงและเตือนให้ระวังการใกล้ชิดกับสัตว์เลี้ยงของผู้ป่วยโควิด

รายงานติดเชื้อโควิด-19 ของสุนัขและแมวในไทย

เมื่อวันที่ 5 พฤศจิกายน 2564 มีงานวิจัยจากทีมคณะสัตวแพทยศาสตร์ จุฬาฯ รายงานในวารสารวิชาการ

สำรวจสัตว์เลี้ยงในครัวเรือนที่มีเจ้าของติดเชื้อโควิด-19 ผลที่ได้ คือ

• สุนัข 35 ตัว ติดเชื้อโควิด 3 ตัว
• แมว 9 ตัว ติดเชื้อโควิด 1 ตัว

“กรดไหลย้อนขึ้นคอ” (Laryngopharyngeal Reflux : LPR) เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่กวนใจคนในยุคนี้เป็นอย่างมาก โดยเฉพาะคนเมืองวัยทำงานที่ใช้ชีวิตบนความกดดัน เร่งรีบ ไม่ใส่ใจพฤติกรรมการกิน จึงมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะกรดไหลย้อนขึ้นคอได้ บางคนอาจสงสัยว่าแล้วมันต่างจากกรดไหลย้อนทั่วไปอย่างไร อันตรายกว่ากันหรือไม่ หาคำตอบของทุกคำถามได้จากบทความนี้เลยค่ะ

กรดไหลย้อนขึ้นคอ

เมื่อเราเคี้ยวอาหารและกลืนลงคอไปแล้ว อาหารจะเดินทางผ่านหลอดอาหารไปสู่กระเพาะอาหาร โดยที่ปลายสุดของหลอดอาหารจะมีหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างอยู่ ทำหน้าที่เปิดให้อาหารเคลื่อนผ่านไปที่กระเพาะอาหาร และปิดเพื่อไม่ให้กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับมา

เมื่อหูรูดส่วนนี้ปิดไม่สนิทหรือทำงานผิดปกติ จะทำให้กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาสู่หลอดอาหารและลำคอ ซึ่งอาจทำให้เนื้อเยื่อบริเวณหลอดอาหาร คอ และกล่องเสียงได้รับความเสียหายได้

ช่วงต้นเดือน พฤศจิกายน 2564 มีการการอนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในร้านอาหารได้ จนถึงเวลา 21.00 น. ตามที่กำหนด โดยอนุญาตให้เฉพาะร้านอาหารที่ได้รับการรับรอง SHA เท่านั้น ทำให้เรื่อง SHA กลับมาเป็นที่พูดถึงกันมากขึ้น แต่หลายคนก็ไม่รู้จักว่าอะไร คือ SHA ยิ่งได้ยินผ่านสื่อต่าง ๆ ว่า "ชา" ก็ยิ่งสับสน แถมบางร้านยังมี SHA Plus อีก แล้วเกี่ยวข้องอะไรกับ โควิด-19 มาความรู้จักกับมาตรฐานกันค่ะ

SHA คือ อะไร

Safety & Health Administration หรือ SHA คือ แนวปฏิบัติที่เป็นมาตรฐานภาคสมัครใจสำหรับผู้ประกอบการ หรือข้อกำหนดเบื้องต้นที่สถานประกอบการพึงมี เพื่อป้องกัน COVID-19 ซึ่งมาจากมาตรการด้านสาธารณสุข บวกกับมาตรฐานของสินค้าทางการท่องเที่ยว

ทั้งนี้ กระทรวงสาธารณสุขและกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา ได้มีการจัดทำสัญลักษณ์ SHA เพื่อรับรองคุณภาพของสถานประกอบการนั้น ๆ โดยผู้ประกอบการต้องยื่นเรื่องขอผ่านสมาคม เช่น สมาคมโรงแรม

ร้านขายยาฟาสซิโน สาขาปั๊มคาลเท็กซ์ นาจอมเทียน-แยกบ้านอำเภอ

ปักหมุดสุขภาพดีที่นาจอมเทียน  

ขยายความห่วงใยดูแลได้ไกลกว่าเดิม ร้านขายยาฟาสซิโนเตรียมเปิดสาขาใหม่ในปั๊มคาลเท็กซ์ นาจอมเทียน-แยกบ้านอำเภอ ลูกค้าท่านใดต้องการซื้อยา อาหารเสริม ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพ อุปกรณ์สำหรับผู้ป่วย หรือปรึกษาปัญหาสุขภาพกับเภสัชกร ฟาสซิโนยินดีให้บริการนะคะ

จากประเด็นข่าวดราม่าเรื่องแพทย์ไล่คนไข้ที่มารักษาตอนกลางคืนและไม่ให้รักษาที่ห้องฉุกเฉินที่เปิดตลอด 24 ชั่วโมง เนื่องจากคนไข้ไม่เข้าข่าย "อาการฉุกเฉิน" ทำให้บางคนสงสัยว่า แล้วต้องระดับไหนถึงจะใช้ห้องฉุกเฉินได้ และ เจ็บป่วยฉุกเฉินวิกฤต มีอาการอย่างไรบ้าง ?

6 ภาวะเจ็บป่วยฉุกเฉินวิกฤต

1. หมดสติ ไม่รู้สึกตัว ไม่หายใจ
2. หายใจเร็ว หอบเหนื่อยรุนแรง หายใจติดขัดมีเสียงดัง
3. ซึมลง เหงื่อแตก ตัวเย็น หรือมีอาการชักร่วมด้วย
4. เจ็บหน้าอกเฉียบพลันและรุนแรง
5. แขนขาอ่อนแรงครึ่งซีก พูดไม่ชัดแบบปัจจุบันทันด่วน หรือมีอาการชักต่อเนื่องไม่หยุด
6. มีอาการอื่นร่วมด้วย ซึ่งเป็นอาการที่มีผลต่อการหายใจ ระบบการไหลเวียนโลหิต และระบบสมองที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิต

ถ้าเจ็บป่วยฉุกเฉิน โทร.1669 เจ็บป่วยฉุกเฉินวิกฤต มีสิทธิทุกที่ โดยไม่ต้องสำรองจ่ายตามสิทธิ์ของ UCEP