Blog

แผลในปาก ก็มีได้หลายแบบ และแต่ละแบบ ก็ใช้ยาไม่เหมือนกันด้วย วันนี้เราจะมาดูกันว่า แผลแบบไหนเราควรใช้ยาแบบไหน

1. เผลอกัด

ถ้าเราเผลอกัดกระพุ้งแก้มในปาก จนทําให้เกิดแผล ก็สามารถที่จะบ้วนน้ำเกลือ หรือทายาป้ายปาก บริเวณแผลได้กรณีที่มีการปวดมาก เราสามารถรับประทานยาแก้ปวดร่วมด้วยได้

2. อักเสบในช่องปาก

แผลร้อนในจากการอักเสบในปาก ทําให้เกิดแผลวงขาว ซึ่งแผลเหล่านี้ สามารถที่จะหายได้เอง ส่วนใหญ่ จะเกิดจากการที่ เราขาดสารอาหารหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ

วิธีแก้ คือ การพักผ่อนให้เพียงพอ และรับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่ หรือเราจะใ

พฤศจิกานี้ ฟาสซิโนขอชวนมา “ลดความหวาน เพิ่มความคุ้ม” กับโปรโมชั่นเด็ดแบบดับเบิ้ลคุ้ม

พิเศษเฉพาะที่ร้านขายยาฟาสซิโนทุกสาขาทั่วประเทศ !

คุ้มที่ 1 รับฟรี ! คูปองส่วนลดมูลค่า 50 บาท (ใช้ได้เมื่อซื้อสินค้าตั้งแต่ 600 บาทขึ้นไป )

คุ้มที่ 2 ลุ้นรับฟรี ! เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด Easy G (รับสิทธิ์เมื่อช้อปสินค้าที่ฟาสซิโนครบ 1,000 บาทขึ้นไป)

ตั้งแต่วันที่ 14 - 20 พ.ย. 65 

ค้นหาร้านขายยาฟาสซิโนใกล้บ้าน www.fascino.co.th/branchs 

เงื่อนไข

1. ยกเว้นสินค้าประเภทยาและอาหารทางการแพทย์
2. สงวนสิทธิ์ในการร่วมกิจกร

วิตามินดี เป็นวิตามินที่ร่างกายสามารถสังเคราะห์ได้เองจากการที่ผิวหนังสัมผัสรังสี UVB จากแสงแดด หรือรับประทานอาหารที่มีวิตามินดี เช่น ไข่ นม ตับ ปลาทะเล วิตามินดีมีประโยชน์มากมาย ทั้งช่วยในการดูดซึมแคลเซียม มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูก บำรุงกล้ามเนื้อ ปอด สมอง หัวใจ ระบบประสาทและระบบภูมิคุ้มกัน แล้วถ้าเราขาดวิตามินดีล่ะ จะเกิดอะไรขึ้น ? หาคำตอบได้ในบทความนี้  

ปริมาณวิตามินดีที่เหมาะสม

ปริมาณวิตามินดีที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวันจะแตกต่างกันในแต่ละช่วงวัย รวมถึงปัจจัยด้านอื่น ๆ อีกหลายประการ โดยมีตัวอย่างดังนี้   

• อายุต่ำกว่า 12 เดือน ควรได้รับวิตามินดีวันละ 400 IU (10 ไมโครกรัม)

ผู้หญิงตั้งครรภ์มีสารอาหารหลายอย่างที่ร่างกายต้องการ ในบรรดาสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย มีอยู่ 6 อย่างที่ควรเน้นเป็นพิเศษ เพื่อให้เด็กที่คลอดออกมามีสุขภาพร่างกายที่ดี พร้อมพัฒนาการอย่างต่อเนื่อง

1. กรดโฟลิก เป็นวิตามินที่สําคัญในการสร้างดีเอ็นเอของลูก ถ้าเกิดว่าขาดกรดโฟลิกในช่วงสองถึงสามสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์อาจทําให้ลูกพิการได้เลย ดังนั้นแล้ว คุณแม่ก็ควรจะทานอาหารที่มีโฟลิกตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ไปจนถึงตั้งครรภ์สามเดือนแรกเลย อาหารที่มีกรดโฟลิกก็อย่าง เช่น ตับ ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วแดง หรือจะทานเป็นโฟลิกเสริมก็ได้

2. โปรตีน เพราะว่าเป็นสารอาหารที่สําคัญต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและมองของทารกในครรภ์ โดยคุณแม่ก็ควรที่จะเน้นเป็นโปรตีนคุณภาพดีอย่างไข่ นม แล้วก็ปลา

3. แคลเซียม เพราะว่าสําคัญต่อพัฒนากา

หลังคลอดลูก ร่างกายจะผลิตน้ำนมออกมาโดยมีคุณภาพและปริมาณของน้ำนมขึ้นกับสารอาหารในร่างกายของมารดา สารอาหารจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นในการผลิตน้ำนม ซึ่งอาหารเพิ่มน้ำนมที่คุณแม่ควรทาน มีดังนี้

1. ปลาแซลมอน

ปลาแซลมอนอุดมไปด้วยกรดไขมันที่จําเป็นต่อร่างกายและโอเมก้าสาม ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการสูงมากมากเลย อีกทั้งยังช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการสมองของเด็กและยังช่วยเพิ่มคุณภาพของน้ำนมและปริมาณน้ำนมของคุณแม่ได้ด้วย

2. นมวัว

นมวัวอุดมไปด้วยแคลเซียมแล้วก็กรดไขมันที่จําเป็น ก็จะช่วยให้ร่างกายของคุณแม่แข็งแรง แล้วก็ยังช่วยให้น้ำ ไหลดีขึ้นด้วย

3. อัลมอนด์

เพราะว่าจะมีโอเมก้าสามแล้วก็วิตามินอีสูง

ตั้งครรภ์เนี้ยต้องใส่ใจเรื่องอาหารการกินให้มากขึ้น เพราะอะไรที่คุณแม่ทานเนี้ยก็จะส่งผ่านไปถึงทารกในครรภ์ได้นั่นเอง แล้วอาหารประเภทไหนบ้างที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงตั้งครรภ์

1. อาหารรสจัด เพราะจะทําให้เกิดท้องอืด ท้องเฟ้อได้ง่าย

2. อาหารสําเร็จรูป เพราะว่ามีผงชูรสเยอะอาจทําให้เวียนหัว คลื่นไส้ หรืออาเจียนได้

3. อาหารที่มีโซเดียมสูง อย่างของหมัก ของดอง ฟาสต์ฟู้ด ขนมซอง พวกนี้เสี่ยงทําให้คันเป็นพิษได้

4. อาหารค้างคืนที่เก็บไว้นานๆ เพราะเสี่ยงต่อการปนเปื้อนของเชื้อโรค

5. ผักบางชนิด

วิตามินอี เป็นวิตามินชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ ช่วยบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง ช่วยดูแลสุขภาพผิวให้ดีขึ้น โดยมีการนำวิตามินชนิดนี้มาใช้หลายรูปแบบ ทั้งเป็นยา ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และเครื่องสำอาง แต่วิตามินอีก็เหมือนสารอาหารชนิดอื่น ๆ มีปริมาณที่เหมาะสมต่อวัน ได้รับมากเกินไปก็อาจกลายเป็นโทษ วันนี้เราจะพาไปรู้จักกับวิตามินชนิดนี้กันให้มากขึ้น 

วิตามินอีมีอยู่ที่ไหนบ้าง

วิตามินอี เป็นสารอาหารชนิดหนึ่งที่ร่างกายของเราผลิตเองไม่ได้ จำเป็นต้องได้รับจากภายนอกอย่างการรับประทานอาหารที่มีวิตามินอี โดยอาหารกลุ่มนี้มีหลายชนิด เช่น ไข่ ถั่ว ขนมปังโฮลวีต โฮลเกรน น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันมะกอก ผักใบเขียว และผลไม้หลากชนิด เป็นต้น

1 พ.ย. 65 นี้ ฟาสซิโนขยายพื้นที่ดูแลสุขภาพชาวพัทยาให้กว้างขึ้น พร้อมเปิดสาขาใหม่ “ร้านขายยาฟาสซิโน สาขาชัยพฤกษ์-จอมเทียน พัทยา” ช้อปที่เดียวจบ ครบเรื่องสุขภาพ พบกับผลิตภัณฑ์สุขภาพมากมาย ทั้งยา ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร รถเข็นผู้ป่วย เตียงผู้ป่วย ไม้เท้า รถเข็นวีลแชร์ ซัพพอร์ตเข่า ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ ฯลฯ มีเภสัชกรคอยให้คำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ยา มีพนักงานคอยให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการเลือกสินค้าที่เหมาะสม พร้อมจัดเต็มด้วยโปรโมชั่นเปิดสาขาใหม่ พร้อมโปรปัง ๆ เสิร์ฟให้แบบจุก ๆ ตลอดทั้งปี 

ร้านขายยาฟาสซิโน สาขาชัยพฤกษ์-จอมเทียน พัทยา เปิดบริการทุกวัน 08.00 - 22.00 น. ร้านอยู่ติดกับร้านสะดวกซัก Otteri สาขา ถ.ชัยพฤกษ์-จอมเทียน 

#ฟาสซิโนชัยพฤกษ์จอมเทียนพัทยา #ร้านขายยา #39ปีฟาสซิโน

#ฟาสซิโนจุดหมายของคนรักสุขภาพ

น้ำท่วม เป็นภัยธรรมชาติที่สร้างความเสียหายได้อย่างมหาศาล ซึ่งนอกจากความเสียหายทางทรัพย์สินแล้ว ยังอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้ประสบภัยด้วย เช่น ได้รับบาดเจ็บจากสภาพแวดล้อมรอบข้าง โดนของมีคมบาด สัตว์มีพิษกัดต่อย โรคร้ายที่มากับน้ำท่วม เป็นต้น ยาสามัญประจำบ้านจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ควรมีติดบ้านไว้ให้ครอบคลุมที่สุด วันนี้เภสัชกรมียา 7 กลุ่มที่ต้องมีติดบ้านช่วงน้ำท่วมมาฝากกันค่ะ 

ยาแก้ปวด 

ยาแก้ปวดอย่างพาราเซตามอล มีสรรพคุณแก้ปวด ลดไข้ สำหรับผู้ใหญ่ใช้ยาขนาด 500 มก. ส่วนเด็กใช้ตามน้ำหนักตัว สำหรับผู้ที่เป็นโรคตับ อาจเปลี่ยนเป็นยาแก้ปวดชนิดอื่นแทน เพราะการใช้ยาพาราเซตามอลมากเกินไปอาจส่งผลกระทบต่อการทำงานของตับ ข้อควรระวังในการใช้ยา คือ ไม่ควรรับประทานเกิน 8 เม็ดต่อวัน และไม่ควรใช้ต่อเนื่องเกิน 3 - 5 วัน