หลายคนเชื่อว่าการทานสมุนไพรดีกว่าการใช้ยาสังเคราะห์ แต่สมุนไพรบางอย่างก็ทานต่อเนื่องไม่ได้ อาจมีการสะสมหรือทำให้ต้องทานในปริมาณมากขึ้นเรื่อย ๆ หนึ่งในสมุนไพรที่อาจอันตรายในระยะยาว คือ พวกยาระบายสมุนไพรที่หาซื้อได้ง่าย ถ่ายคล่อง แต่ไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว
กลไกของยาระบายมะขามแขก
ยาระบายมะขามแขก มีสารสําคัญในการออกฤทธิ์ก็คือ sennoside A และ sennoside B
สารทั้งสองชนิดนี้จะออกฤทธิ์ในการระบาย โดยกระตุ้นให้ลําไส้เกิดการบีบตัว ทําให้เราขับถ่ายออกมาได้ง่ายขึ้น
เสี่ยงต่อ ลำไส้ขี้เกียจ
การที่เรารับประทานยากลุ่มนี้เป็นเวลานาน ทําให้ลําไส้เกิดการจดจําและทํางานเฉพาะเวลาที่เรารับประทานยาเข้าไปเท่านั้น เกิดอาการลำไส้ขี้เกียจ
พอลำไส้ขี้เกียจ จะเริ