วิธีเลือกซัพพอร์ตเข่าให้เหมาะกับอาการของตัวเอง 

ซัพพอร์ตเข่าเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยพยุงข้อเข่าและกระชับกล้ามเนื้อ ทั้งใส่เพื่อช่วยป้องกันหัวเข่า รวมถึงใช้ควบคู่กับการรักษาผู้ที่มีอาการบาดเจ็บบริเวณหัวเข่า โรคข้อเข่าเสื่อม และใช้ในกรณีกล้ามเนื้อบริเวณหัวเข่าอ่อนแรง โดยซัพพอร์ตเข่าที่ขายอยู่ทั่วไปมีลักษณะคล้ายกันแต่ความจริงแล้วมีหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทก็มีวิธีใช้งานต่างกัน หากใช้ผิดประเภทอาจทำให้อาการไม่ดีขึ้นและเสี่ยงที่จะเกิดอาการบาดเจ็บมากขึ้นด้วย

 

ประเภทของซัพพอร์ตเข่า

โดยปกติแล้ว ซัพพอร์ตเข่าแบ่งประเภทตามการใช้งานได้ 3 ประเภท ดังนี้

 

แบบที่ 1 Knee Sleeves เป็นผ้ายืดที่ออกแบบการทอให้มีแรงกดรัดที่เหมาะสม สวมเข่าเพื่อให้เข่ากระชับ เหมาะกับการใส่เพื่อป้องกันการบาดเจ็บบริเวณเข่าที่ยังไม่ได้มีอาการบาดเจ็บที่รุนแรง มักใส่ในกลุ่มผู้ที่ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาที่ต้องมีการเคลื่อนไหวของข้อเข่า

 

แบบที่ 2 Knee Braces เป็นผ้ายืดที่มีแกนพลาสติกหรือแกนโลหะอยู่ด้านข้างของเข่า โดยแกนนี้จะช่วยพยุงและลดการเคลื่อนไหวของเข่าได้ดีกว่าแบบ Elastic Knee Support เหมาะกับผู้ที่มีอาการเจ็บเข่าระดับปานกลาง แต่ยังไม่มีสภาวะข้อเข่าเสื่อม

แบบที่ 3 Hinge Knee Braces เป็นอุปกรณ์ซัพพอร์ตเข่าที่สามารถปรับองศาของข้อเข่าให้จำกัดอยู่ในการเคลื่อนไหวที่ต้องการได้ เหมาะกับผู้ที่มีอาการบาดเจ็บที่ค่อนข้างรุนแรง เช่น มีการฉีกขาดของเส้นเอ็นรอบเข่า หรือให้ผู้ป่วยใส่หลังการผ่าตัดเข่า การใช้อุปกรณ์ชนิดนี้ควรได้รับการตรวจวัดโดยแพทย์เพื่อปรับองศาของเข่าให้เหมาะสม

นอกจากนี้ ผู้ที่มีการบาดเจ็บบริเวณลูกสะบ้าร่วมด้วย ควรเลือกใช้ซัพพอร์ตเข่ารูปแบบเปิดลูกสะบ้าหรือ Open Patellar Knee Support เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดแรงกดทับในบริเวณที่บาดเจ็บ

 

จะเห็นได้ว่าซัพพอร์ตเข่ามีหลายประเภทและใช้ในกรณีที่แตกต่างกัน การเลือกใช้ซัพพอร์ตเข่าที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บและฟื้นฟูของเข่าได้รวดเร็วขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม หากไม่แน่ใจว่าอาการบาดเจ็บเป็นแบบไหน มีความรุนแรงอยู่ในระดับใด และควรเลือกใช้ซัพพอร์ตเข่าแบบไหน ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรให้ช่วยเลือกซัพพอร์ตเข่า หรือวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับอาการบาดเจ็บของเรามากที่สุด



ผู้เขียน 

ภก. ประณต เอี่ยมสุขมงคล

เภสัชกร