ในแต่ละฤดูกาลของประเทศไทยก็จะมีโรคภัยไข้เจ็บที่มักเป็นกันบ่อยแตกต่างกันไปนะคะ โดยเฉพาะฤดูฝนนี่หนักเลย ด้วยอากาศที่เย็นลงและความชื้นที่สูงขึ้น จะทำให้โรคร้ายหลายกลุ่มแพร่ระบาดได้ง่ายขึ้นมาก บทความนี้จะพาไปดูกลุ่มโรคที่มักระบาดช่วงฤดูฝน และวิธีป้องกันตัวให้ห่างไกลโรคกันค่ะ
โรคที่มักระบาดช่วงฤดูฝน
เมื่อถึงฤดูฝนในประเทศไทย สิ่งที่เราต้องเจอกันทุก ๆ ปีคือน้ำท่วมขัง ความชื้นแฉะ มีปัจจัยหลายอย่างในฤดูฝนที่ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้ เช่น น้ำชะล้างจากฝนหรือน้ำท่วมขังที่ไม่สะอาด ความชื้นเมื่อเปียกฝน และพาหะนำโรคต่าง ๆ ที่เติบโตได้ดีในสภาพอากาศนี้ ทั้งยุง หนู ทำให้กลุ่มโรคที่เราสามารถเจอได้ในช่วงฤดูฝน ประกอบด้วย
- กลุ่มโรคที่เกิดจากการสัมผัสน้ำที่ไม่สะอาด หรือโรคระบาด เช่น ตาแดง โรคฉี่หนู โรคมือเท้าปาก โรคเชื้อราโดยเฉพาะบริเวณเท้า ซึ่งเกิดจากการเดินลุยน้ำ
- กลุ่มโรคที่เกิดจากการรับประทานอาหารไม่สด หรือไม่สะอาด เช่น อาหารเป็นพิษ ท้องเสีย
- กลุ่มโรคที่มีพาหะจากยุง ซึ่งเติบโตได้ดีในน้ำขัง เช่น ไข้เลือดออก ไข้มาลาเรีย
ยาที่ต้องมีติดบ้านช่วงฤดูฝน
การดูแลสุขภาพที่เหมาะสมตามฤดูกาลจึงเป็นสิ่งที่ช่วยให้เราหลีกเลี่ยงจากโรคต่าง ๆ เหล่านี้ได้ แต่หากคิดว่าตนเองยังมีโอกาสเสี่ยงจะเป็นโรคต่าง ๆ ที่มากับฤดูฝนนี้ เราก็สามารถเตรียมยาที่จำเป็นไว้ที่บ้านก็ได้เช่นกัน เช่น ยากลุ่มบรรเทาอาการหวัด ยาแก้ท้องเสีย และอย่าลืมบำรุงสุขภาพด้วยการทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง เพื่อเสริมภูมิต้านทานกันด้วยนะคะ
ผู้เขียน
ภญ.มนสุดา อร่ามกิจโพธา
เภสัชกร
หากใครมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่อง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ยา และปัญหาเรื่องสุขภาพ สามารถปรึกษาเภสัชกรออนไลน์ได้ที่ ปวด ป่วย อาย จาม "ถามMacy" เรายินดีให้คําปรึกษาทุกปัญหาสุขภาพ
- ปรึกษาง่าย ๆ ไม่ต้องโหลดแอป ได้ที่ https://telepharmacy.fascino.co.th/
- Facebook : https://m.me/fascinohealthcarethailand
- Line : https://lin.ee/3mHf2nZ
- โทร : 02-111-6999
อ่านอะไรต่อดี ?
5 โรคผิวหนังที่ต้องระวังในฤดูฝน
RSV ไวรัสอันตรายที่ชอบมากับหน้าฝน
ไข้ กับ หวัด เหมือนกันหรือไม่ ต่างกันอย่างไร