ประจำเดือนไม่มา

ปกติแล้วรอบเดือนมักจะมาทุก 28 - 30 วัน สำหรับบางคนประจำเดือนก็มาตรงกันทุกเดือน บางคนก็มาคลาดเคลื่อนบ้างประมาณ 7 วัน ถ้าไม่มานานกว่านี้อาจเป็นสัญญานของประจำเดือนขาด หรือมีความผิดปกติเกิดขึ้นแล้ว 

 

ประจำเดือนไม่มา เกิดจากอะไร ? 

โดยคุณผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีอาการประจำเดือนไม่มา หรือประจำเดือนขาด มักคิดว่าตนเองตั้งครรภ์เป็นสาเหตุแรก ๆ แต่ความจริงแล้วการที่ประจำเดือนไม่มานั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุ โดยเราจะแบ่งสาเหตุออกเป็น 2 กลุ่มหลัก ๆ ได้แก่

 

  1. การขาดประจำเดือนปฐมภูมิ (Primary amenorrhea) เกิดจากพันธุกรรม ทำให้รังไข่ไม่สามารถผลิตฮอร์โมนได้ตามปกติ ทำให้ประจำเดือนขาด
  2. การขาดประจำเดือนทุติยภูมิ (Secondary amenorrhea) เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น 
  • กำลังตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร 
  • ภาวะเครียด : มีผลต่อการหลั่งฮอร์โมนโกนาโดโทรฟินที่ควบคุมระบบสืบพันธุ์ ซึ่งอาจทำให้ประจำเดือนอาจคลาดเคลื่อนหรือผิดปกติได้
  • ความอ้วน : ทำให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนผิดปกติ อาจส่งผลต่อประจำเดือนไม่มาได้
  • เข้าสู่วัยทอง : ผู้ที่มีอายุ 45 - 55 ปี จะมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ทำให้ไข่ตกไม่สม่ำเสมอ ส่งผลให้ประจำเดือนมาผิดปกติ มากระปริบกระปรอย หรือประจำเดือนขาดไปเลย
  • ออกกำลังกายมากเกินไป : ทำให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนไม่เพียงพอ อาจทำให้ประจำเดือนมาช้าได้
  • การรับประทานยาบางชนิด : เช่น ยารักษาโรคจิตเวช ยาต้านซึมเศร้า ยาคุมกำเนิด ยารักษาโรคความดันโลหิต รวมถึงยาชนิดอื่นที่มีผลข้างเคียงทำให้ประจำเดือนมาผิดปกติ

 

วิธีดูแลตนเองและวิธีการรักษา 

ขึ้นอยู่กับสาเหตุของประจำเดือนขาด ได้แก่ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น พักผ่อนลดความเครียด ออกกำลังกายให้เหมาะสม ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน หรือรักษาด้วยยาเช่น การให้ฮอร์โมนทดแทน, ยาคุมกำเนิด, ยาฮอร์โมน

 

อาการแบบไหนที่ควรพบแพทย์ 

ถ้ามีอาการขาดประจำเดือนเป็นเวลานาน 3 - 6 เดือนโดยไม่มีการตั้งครรภ์ หรือขาดประจำเดือนร่วมกับอาการดั้งต่อไปนี้ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษา

  • คลื่นไส้อาเจียน
  • ปวดศรีษะ
  • ตาพร่ามัว
  • เหนื่อยง่าย
  • ใจสั่น
  • มีน้ำนมไหล

 

 

ผู้เขียน

ธมนวรรณ พรพาณิชเจริญ 

เภสัชกร

 

อ่านอะไรต่อดี ? 

การมีเพศสัมพันธ์ ช่วงมีประจำเดือน ทำให้ท้องหรือไม่ ?

ทานยาเลื่อนประจำเดือนแล้วประจำเดือนมาไม่ปกติ เกิดจากอะไร ?

หายสงสัย ประจำเดือน คือเลือดดีหรือเลือดเสีย ?

 

หากใครมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่อง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ยา และปัญหาเรื่องสุขภาพ สามารถปรึกษาเภสัชกรออนไลน์ได้ที่ ปวด ป่วย อาย จาม "ถามMacy" เรายินดีให้คําปรึกษาทุกปัญหาสุขภาพ